2025 年 1 月 21 日
フルーツ
こんばんはツバサです〜
最近ほぼ毎日フルーツ食べるようにしてます〜
特に理由はないんですがフルーツって体に良さそうなので
2024年はストレスを感じたら暴飲暴食を繰り返しており、その結果食道と胃の境目が裂けてしまうということがありました
今年は食生活を特に気をつけようと思います、もう今年26歳なので、、
それではー
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