関東や関西でとっても暑いというニュースを見て

どこか他人事だった札幌でしたが・・・

すっかり暑くなりましたね　(;^_^A

皆さん体調崩されていませんか？？

ここ数年で北海道民のエアコン率がかなり上がったようですが

特に夜は窓を開ければ大丈夫と

エアコンを切る方がとても多いそうです★

しかし日中家の外壁などが極端に温められ、密かに熱がこもっており

エアコンを切ると室温がすぐに上がってしまうらしいのです　(゜▽Å*)

夜の気温がさほど高くなくても、寝てる間に熱中症になる方が多いのは

こんな理由もあるからだそうです⤵⤵

夜の気温がさほど高くなくても、どうか無理をせずに

エアコンをつけたまま就寝なさってくださいね　ｄ(*^-^*)

また寝る前には十分に水分補給しておきましょう☆彡